2023/09/21
ヨガの六つ目の教え 整える
ヨガの六つ目の教えは、整える。 環境を整える、準備を整える、身だしなみを整えるetc. ヘアーデザイン 創さんで、ヘナとカットをして頂きました。 ヨガレッスンでは、あなたの日常が幸せになるヨガの教えを明るく楽しくお伝えしています。 私はヨガを実践することで、毎日が楽しいです。 一緒にヨガ2023/09/20
「魂の退社」 著・稲垣えみ子
読書の秋、「魂の退社」著・稲垣えみ子 自分を生きるって楽しい！ 自分で自分を満たせば、幸せ㊗️ ヨガレッスンでは、ヨガ哲学を明るく楽しくお伝えしています。 あなたの日常が幸せになるヨガ教室、井原で開催しています。ぜひお越し下さい? ?井原市のヨガ教室 三村典子ノリノリやヨガレッスン 月曜2023/09/18
ミュージカル「石井十次物語」感動！
岡山市民ミュージカル「石井十次物語」鑑賞㊗️ 岡山県出身の俳優さんと岡山市民の力の結晶❗️ 感動の連続で、魂が震えました? 岡山県は、芸術分野でもハイレベル‼️ 良い刺激を貰いました。明日からの日常に活かして行きます。ありがとうございました。 ?あなたの日常が幸せになる！やさしいヨガ 92023/09/17
ヨガ逆立ち練習用イス！
ノリノリやヨガスペースにNEWアイテム登場㊗️ 逆立ち練習用イス‼️ 安全に逆立ちの練習が出来ます。 体幹強化、血流促進、アンチエイジングなどの効果が期待できます。 やってみたい方、ヨガレッスンの前後にチャレンジしてみてね? ?あなたの日常が幸せになる！やさしいヨガ 9月25日（月）102023/09/15
父母ガ浜へ！
新月の日、香川県の父母ガ浜に行って来ました。 浜が鏡になって、綺麗に映りました㊗️ 潮水に入り、潮風にあたり、浄化されました。新月の日に、浄化してスペースを空けておくと、満月に向かって新しい知恵や習慣などを取り入れやすくなります。お風呂に塩を入れるのも良いですよ? 更に、新月の日に、目標2023/09/13
あなたの日常が幸せになる！やさしいヨガ
三村典子のヨガレッスンのご案内 あなたの日常が幸せになる！やさしいヨガ 9月25日（月）10:00～11:15 ノリノリや 先着5名でお受けします。お早めにご予約をお取りください。 TEL：080-6253-5577 E-mail：noliko.mimura@gmail.com 公式2023/09/12
ヨガの五つめの教え 執着を持たない
ヨガの五つ目の教えは、執着を持たない。 今ここを幸せに生きる。 ヨガレッスンでは、ヨガ哲学を明るく楽しくお伝えしています。 あなたの日常が幸せになるヨガ教室、井原で開催しています。ぜひお越し下さい? ?井原市のヨガ教室 三村典子ノリノリやヨガレッスン 火曜19：00～20：00 水曜102023/09/11
ヨガの四つ目の教え 欲を出さない
ヨガの四つ目の教えは、欲を出さない。 がんばりすぎず、自分に合っているところまで。 ヨガレッスンでは、ティンシャを使って浄化効果を高めています。ご自身を整えて、ご自身だけのご自身らしい日常を、大切に楽しみましょう? ?井原市のヨガ教室 三村典子ノリノリやヨガレッスン 火曜19：00～202023/09/10
ヨガの三つ目の教え ものをとらない
ヨガの三つ目の教えは、ものをとらない。 豊かな心を育む。必要なものは与えられる。 浄化作用が高いとされるお香ナグチャンパの香りに包まれ、貴方の日常が幸せになるヨガの時間、神聖な非日常を満喫しましょう? ?井原市のヨガ教室 三村典子ノリノリやヨガレッスン 火曜19：00～20：00 水曜12023/09/08
